الرئيسيةالدردشةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ا لشكولاته والشاي والعنب لذاكرة أقوى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
تعب الشوق
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى الحمل
عدد المساهمات : 98
تاريخ الميلاد : 03/04/1988
تاريخ التسجيل : 05/01/2011
العمر : 30

بطاقة الشخصية
التقدم: 100

مُساهمةموضوع: ا لشكولاته والشاي والعنب لذاكرة أقوى    الخميس مارس 03, 2011 11:27 am

الشكولاته والشاي والعنب لذاكرة أقوى ‏...


أظهر بحث جديد أجري على الفئران أن مادة كيميائية موجودة في


الشكولاته والشاي والعنب والتوت تساعد على تحسين الذاكرة.

وأوضحت الدراسة أن هذه المادة تعمل على تحسين تدفق الدم في المخ،

وخاصة مع ممارسة التمرينات الرياضية. حيث تبين أن الفئران التي تغذت

على هذه الأطعمة تميزت بنمو الأوعية الدموية بالمخ لديها بشكل أكبر،

كما أصبحت خلاياها العصبية بالمخ أكثر نضجا. وحذرت الدراسة من الإكثار

من الشكولاته لغناها بالدهون والسكر، مما قد يلغي الأثر الجيد للشكولاته.

لذا يجب اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضراوات مع إدخال قطعة صغيرة

من الشكولاته يوميا.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
ا لشكولاته والشاي والعنب لذاكرة أقوى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة احلى عرب :: المنتدى الاسري :: من اجل صحة افضل-
انتقل الى: